“快樂工作”不僅是一種了理念，更是一種生活態度。第一眼見到中國人口與發展研究中心資訊總監馮方回時，他臉上就掛著笑容。在聊起工作和生活時，他的喜悅更是流於言表“我把部分工作都化整為零了，生活最重要的就是快樂。”一下是本期《CIO百家講壇》的部分精彩觀點:
我的看法就是人生就是游戲，人生一定要快樂生活，而且你要處理好工作和學習的關係，工作和提高的關係。另外，作為一個IT工作者和一個人口工作者，還要要不斷的學習，不斷提高，因為IT行業的變化非常之快。如果你一旦放松了學習，那麼就會跟不上“步伐”，所以要不斷學習，要活到老，學到老。但是也要輕輕鬆松生活，輕輕鬆松工作。
對於如何分配工作與生活的時間？如何保持快樂的心態？馮方回提出了自己總結出的四點看法。
第一，工作、生活我在不斷的協調。另外，生活，工作如果兩方面都要照顧到，這個難度很大，我的秘訣是把一些工作“化整為零”。比如說生活中有空閒的時候，可以投入工作，所以這樣的話，我可以把工作和生活的方面協調得比較好一點。不要把生活時間和工作時間“機械化”，8小時之內必須工作，8小時之外什麼事情都可以不管。這樣，在生活和工作中難免會產生一些矛盾和衝突。
第二，找到適合自己的工作方式。如果條件允許可以考慮家庭辦公或者移動辦公，其實只要有很好的規劃，就能很好的協調這個關係。家庭和工作並不是一種矛盾，不要把工作看成一種負擔，要把工作看做是一種樂趣。一定要好好快快樂樂生活，快快樂樂工作，你工作好了，你身體好了，這才是好的現象。
第三，嚴於律己，寬於律人。不要苛刻的要求別人，作為CIO要起到一個帶頭和影響帶動他們的工作。雖然你對你的工作要求可能很苛刻，可能非常嚴格，但是你對別人不要苛刻。各人有個人的條件，你不要用你自己的方式去要求別人，對下屬要有一個寬容的態度，這個是一個世界觀的問題，是一個人生觀的問題，你一定要對別人寬容，而且要看到別人的優點。
第四，對自己要不斷找出提高的地方。只有不斷的提高才能不斷的進步，而且會覺得的生活的愉快。
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